Levada da Breca

A Rádio: o amor que nunca me largou”

cristina mota saraiva — Fri, 13 Feb 2026 07:00:00 GMT

Rádio! Sempre a rádio!!

Hoje é o dia dela, 13 de fevereiro.

E há datas que não se comemoram — sentem-se.

Foi ela que me trouxe até aqui.
Foi a rádio que me ensinou um caminho sem estrada e sem mapa, que me deu palavras quando eu só tinha silêncio, e que foi casa antes de eu saber onde morar.

A rádio não se vê.

A rádio pressente-se.

É memória quente, é companhia fiel, é a voz que entra sem bater à porta e fica.

A rádio fala comigo.

Mas, sobretudo, a rádio ouve-me.

Ouviu-me tantas noites, quando o mundo dormia e eu precisava apenas de não estar só. E ela lá estava, sempre disponível!

A rádio embalou-me. Ainda hoje embala!

A rádio deu-me amigos. Deu-me encontros.
Deu-me entrevistas que eram conversas
e conversas que ficavam para sempre.
No início, trouxe-me pessoas. Com o tempo, levou algumas.
Porque a vida anda, escolhe e afasta.

A rádio nunca me deu de comer.

Por isso deixou de ser caminho.
Mas nunca deixou de ser amor.

Sei que deixei marca! E isso basta!

Volto sempre aos primórdios: Jorge Peres, Paulo Henrique, João Ventura, Amável Pires — e depois Manuela Cardoso.

Foram eles o primeiro sopro, a faísca que permitiu que outras vozes viessem, que outras ideias ousassem nascer.

Houve vozes que eu trouxe pela mão. e falo de Salete Afonso e da Ana Pinto Martino, bem como São Fradique e tantos outros
Houve vozes que partiram. Porque nem todos ficam onde o coração começa.

Um dia, a rádio tornou-se desejo.
E onde entra o dinheiro, o encanto aprende a sair de mansinho.

A rádio em Castelo Branco perdeu mística,
perdeu memória, tornou-se palco de vaidades.

Ficaram poucos.

Os puros.Os resistentes: Isabel Moura,
com a Rádio Urbana aos ombros como quem carrega um mundo.

E Ricardo Coelho, a manter viva a Rádio Castelo Branco, antes Rádio Beira Interior
quando tantos já tinham desligado.

A esses, o meu respeito.

Para mim, a rádio será sempre a Rádio Juventude!!!

O projeto mais arrojado. O mais livre. O mais meu!

Porque há amores que não se explicam.
Sussurram-se.

E a rádio… sussurrou-me a vida inteira.

SAPO encerra!!

cristina mota saraiva — Mon, 26 Jan 2026 20:54:00 GMT

O SAPO vai encerrar o serviço SAPO Blogs após mais de duas décadas de atividade. A plataforma, que permitiu a milhares de pessoas em Portugal publicar os seus textos e histórias online desde 2003, está a ser descontinuada em 2026.

Principais datas do encerramento

30 de junho de 2026 – o SAPO Blogs deixará de permitir criar, publicar ou editar qualquer blog. Após esta data, o site entra num modo de “apenas leitura” para permitir que se aceda aos conteúdos e se exportem.
30 de novembro de 2026 – todos os conteúdos alojados no SAPO Blogs serão eliminados permanentemente, sem possibilidade de recuperação.

O que os utilizadores devem fazer

O SAPO está a oferecer uma ferramenta de exportação para que os autores façam download dos seus textos, imagens, comentários e outros dados antes da eliminação. É importante fazê-lo antes do final de junho para garantir que não se perde nada.

Porquê este encerramento?

A empresa explica que as mudanças nos hábitos de consumo de conteúdos — com o crescimento de redes sociais e outras plataformas de publicação — levaram à diminuição do uso dos blogs tradicionais, tornando o serviço menos sustentável ao longo do tempo.

VENHA O NOVO ANO!!!

cristina mota saraiva — Wed, 31 Dec 2025 18:36:00 GMT

Chegou aquela altura do ano em que…
a culpa tem o doce sabor do chocolate.
O Pai Natal trouxe as prendas…

(noutros tempos era o Menino Jesus)…

e nós continuamos a ser umas ricas prendas…
apesar de, há exatamente um ano, termos jurado solenemente
que íamos ser melhores pessoas.
Mentimos. Outra vez!

A verdade é que a virtude cansa.
Fazem-se listas, acumulam-se desejos,
embrulham-se promessas em papel colorido
e, entre uma passa atravessada na garganta
e um gole generoso de champanhe,
repete-se o ritual de fingir que agora é que é.

O mundo continua a girar,
nós continuamos mais ou menos no mesmo sítio…
e ainda bem.

Porque se cumpríssemos tudo o que prometemos,
isto seria insuportavelmente perfeito.

CMS

Partiu um amigo.

cristina mota saraiva — Wed, 10 Dec 2025 21:26:00 GMT

Deixa-nos a saudade. Saudade das conversas longas que tínhamos — passaram mais de vinte anos de conversas, de tertúlias... Ele falava sempre mais do que eu! Porque eu ficava embevecida a ouvi-lo. E ali ficávamos, noite dentro. Ia buscá-lo a casa, depois conduzia sem rumo até encontrar o local ideal para ficarmos à conversa.

Outras vezes, as conversas eram mais ruidosas — havia sempre gente a intrometer-se. O Platinium... ah! o Platinium! Era outro dos nossos refúgios. Um grupo restrito juntava-se, e de tudo se discutia. Tu, um intelectual acima da média — ou não fosses filho de quem és — “arrumavas” rapidamente connosco. E depois, ali ficávamos já numa conversa mais descontraída, mais jocosa. No final da noite, voltava a deixar-te em casa.
Era assim a rotina desta amizade.
Até que um dia me convidas para um projeto aliciante, diferente, inusitado para esta cidade que nunca soube reconhecer o teu talento — talento que poucos conheciam, alguns apenas desconfiavam, e outros nem adivinhavam!... Até porque filho de peixe sabe nadar. E tu navegavas nas mesmas águas de quem te deu tudo a conhecer. Tão diferentes, mas tão iguais — pai e filho!
Agora fica a saudade.
A recordação daquele dia de piscina, onde tudo se conjeturou.
Até sempre. Leva contigo as saudades para o céu, onde vais encontrar aqueles que te deram o ser.

HOJE DIA MUNDIAL DA TELEVISÃO

cristina mota saraiva — Fri, 21 Nov 2025 15:55:00 GMT

Eu e a Televisão: Uma ligação feita de história

A televisão e eu! Eu e a televisão! Esta paixão que floresceu no jornalismo, mas que não nasceu num estúdio, em frente às câmaras. Começou antes, quando percebi que a comunicação era, na verdade, o que me chamava. Começou, quando no quintal da Avó Leopoldina inventava noticias, simulava entrevistas e até fazia publicidade! Mas, a televisão, ou a rádio, ou mesmo o jornal, foi mais do que falar. Foi unir pessoas, aproximando a região de quem está do outro lado do papel, do outro lado do rádio, do lado de lá da televisão! A Televisão tornou-se, com o tempo, um prolongar de mim, alguém que ansiava informar, escutar, questionar e, sobretudo, dar voz a quem não a tem, ou a quem deseja ser ouvido, mas não sabe como.
Nestes mais de cinco anos de jornada na Beira Baixa TV, aprendi que a televisão vai muito mais além da imagem: é responsabilidade, é começo, é empatia. Na Beira Baixa TV encontrei mais do que um palco para o meu entusiasmo, para a minha criatividade, mas também uma forma de honrar a trajetória que sempre percorri, com um trabalho pautado pela paixão ao jornalismo, pelo compromisso com as pessoas e pela vontade de impactar positivamente a comunidade.

As entrevistas que preparo, os programas que desenvolvo e as histórias que partilho são guiados por uma regra fundamental: o jornalismo e a televisão devem servir o povo, preservando a verdade, a proximidade e a dignidade de cada entrevistado, de cada assunto, de cada telespectador.
A televisão mostrou-me que as cenas carregam emoção, que o silêncio tem significado, e que as palavras têm o poder de transformar. Hoje, entro em estúdio para prosseguir com a minha vocação: comunicar com sinceridade, representar a minha terra e criar laços entre quem se expressa e quem ouve e vê.

Ou seja, a televisão não é apenas o que vemos no ecrã. É tudo o que somos antes de a Câmara começar a gravar e tudo o que transmitimos aos outros depois do fecho.

Cristina Mota Saraiva

21/11/2025

A Beira quer viver! limpa, inteira e livre!

cristina mota saraiva — Sun, 09 Nov 2025 08:37:00 GMT

Esta é a luta de todos!
É a luta pela defesa de uma região que, talvez por ainda conseguir preservar pequenos oásis com uma pureza quase imaginária, se torna apetecível!

Eu não quero a Sophia, porque quero que a Ana, a minha filha, que já teve de se ausentar para conseguir uma vida melhor, regresse, um dia, a um país limpo, com gente nesta região, com a nossa cultura, os nossos costumes e as nossas tradições.
É aqui que vivemos e é aqui que queremos continuar!

E queremos continuar por cá, a respirar ar puro, com uma floresta saudável!
Porque esta é a minha terra, onde quero continuar a viver (surripiei a imagem da página da Cláudia Baltazar).

Porque esta é a minha terra, aqui quero envelhecer, aqui quero continuar a ver florescer as árvores e as memórias.
Que o vento que circula nas serras leve o nosso grito:
A Beira quer viver — e viver limpa, inteira e livre!

Cicatrizes que Contam Histórias

cristina mota saraiva — Wed, 15 Oct 2025 17:19:00 GMT

A Força da Rita e o Chamado à Empatia

"Há 21 anos, por esta hora, chegava à Cirurgia Plástica dos HUC – Hospitais Universitários de Coimbra, para fazer uma cirurgia supostamente simples… e acabou por ser o meu inferno pessoal.
O que era para ser um procedimento rápido transformou-se numa longa travessia de dor, marcada por uma infeção brutal que me levou várias vezes ao bloco operatório ao longo dos anos — e por erros médicos nunca assumidos.

Por um desses alinhamentos cósmicos que a vida gosta de traçar, faz hoje também cinco anos que estava novamente a entrar numa Cirurgia Plástica — desta vez no Hospital de Santa Maria. Fui operada por uma equipa médica extraordinária, que me devolveu a dignidade física e humana. Trabalharam com o que havia, e não era fácil. Mas refizeram tudo.
Foram centenas de horas entre cirurgias, correções, pensos e micropigmentação. Hoje, as cicatrizes continuam comigo — mas custam mais as memórias, o medo e o tempo perdido. Foram muitos anos da minha vida nisto.

Em Coimbra, o que me valeu foram as equipas de enfermagem — sempre carinhosas, pacientes, atentas às minhas febres, ataques de pânico e crises de choro. Valeram-me também os amigos que me visitaram e, sobretudo, as companheiras de luta, que mesmo em sofrimento, encontravam força para dar a mão.Este texto é da Rita Pinhão, minha companheira de cama ao lado, há 21 anos:
A Rita foi operada pouco antes de mim. Eu fui a seguir — já num estado de ansiedade enorme. Tinham passado mais de três horas. Entrei no bloco, sedaram-me e não tenho a mínima ideia de quanto tempo lá estive. Quando acordei, perdida no tempo, estava no quarto que me tinha sido destinado. A Rita estava ao lado. Ambas passámos pelo mesmo processo.

A diferença é que eu tive “sorte”. Recuperar não foi fácil, mas consegui. Ainda rebentou um ponto, houve sustos, mas passou.
O meu processo acabou bem. O da Rita teve muitas barreiras.
E é por isso que escrevo isto — porque há histórias que não podem ficar guardadas.

A Rita é o rosto de tantas pessoas que sofreram em silêncio, vítimas de erros que ficaram por assumir e de um sistema de saúde que tantas vezes se esquece daquilo que devia ser essencial: a empatia.
Não gosto muito da palavra “guerreira” — banalizou-se — mas a verdade é que a resiliência da Rita merece ser reconhecida. A sua força, o seu sofrimento e a sua capacidade de continuar merecem ser contados.

O meu processo acabou bem. O da Rita, não.
E é por isso que não podemos calar.
Os erros médicos, os maus-tratos, a falta de humanidade — tudo isso precisa ser denunciado. A saúde em Portugal precisa de um novo rumo. Os profissionais precisam de se lembrar de que do outro lado há uma pessoa frágil, vulnerável, assustada.
E as administrações hospitalares não podem, não devem, fazer tábua rasa de quem sofre.

Falo da Rita, mas podia falar de tantos outros.
De quem foi deixado à sua sorte, de quem foi empurrado para a rua — como eu própria, por ter entrado com uma scooter de mobilidade reduzida numa unidade hospitalar e sido literalmente “colocada” lá fora.

Este país precisa ser mais empático. Precisa olhar para os seus doentes como olha para os seus heróis — porque eles também o são.
A Rita talvez continue a lutar, talvez tenha encontrado paz. Não sei. Mas sei que a sua história vive em mim e em todos os que a conheceram.

As suas cicatrizes, e as de tantos outros, são marcas de dor, sim — mas também de resistência, de fé e de humanidade.
Que esta história sirva para despertar consciências.
Porque a dor, quando partilhada, transforma-se em força.
E a força, quando nasce da verdade, tem o poder de mudar o mundo.

... de desafio em desafio...

cristina mota saraiva — Tue, 30 Sep 2025 10:08:00 GMT

Os desafios sucedem-se e não nos dão tréguas. Mas talvez seja mesmo assim que tem de ser: para nos provar que somos capazes de resistir, de avançar e de nos reinventar. Quando surgem convites para projetos que nos tocam, não é só uma escolha — é quase uma obrigação interior de seguir em frente. Fazemo-lo por nós, pelas causas em que acreditamos, pelas lutas que abraçámos e, sobretudo, pelas pessoas que depositaram em nós a sua confiança.

Acreditar em ti próprio nem sempre é fácil, mas é aí que reside a chave. É olhar para dentro, encontrar aquela força escondida e deixar que ela fale mais alto do que as dúvidas. Saber que és capaz dá-te asas, mas é a humildade que te mantém firme no chão, com os pés assentes e o coração aberto.

E é nesse equilíbrio que, muitas vezes, se abrem caminhos que nunca imaginámos percorrer. Porque os desafios, mais do que obstáculos, podem ser oportunidades de transformação. E cada passo dado, com coragem e verdade, é uma vitória silenciosa que nos empurra mais longe do que pensávamos ser possível.

No fim, tudo se resume a isto: acreditar, persistir e nunca esquecer quem somos.
E também agradecer. Agradecer a quem se lembrou de mim, a quem acreditou. Porque muitos não o fizeram, e até esqueceram o que um dia fui para eles.

A vida é para ser vivida

cristina mota saraiva — Thu, 11 Sep 2025 13:30:00 GMT

Os obstáculos surgem, mas são para serem enfrentados de frente, com coragem e determinação. Temos de ter força para avançar, mesmo quando tudo parece contrário. Estamos cá tão pouco tempo… e cada instante merece ser vivido intensamente.

Muitas vezes foste testada. Muitas vezes aqueles de quem esperavas apoio foram os primeiros a virar-te as costas. Mas foi nesses momentos, onde só pareciam existir fragilidades, que encontraste a tua força. No final, percebes que foram exatamente essas provações que te impulsionaram e te trouxeram até aqui.

Há um vasto rol de pessoas a quem devo agradecer. Elas sabem quem são, mesmo que hoje estejam longe, porque estiveram presentes desde a primeira hora. E há também aqueles que apareceram quando eu mais precisava… aqueles que me levantaram quando eu caí, que me deram força sem nada me deverem.

Dizem que é na adversidade que se conhecem os verdadeiros amigos. E foi assim que aprendi: na adversidade descobri quem permanece, quem verdadeiramente importa.

A todos vós, o meu mais profundo e sincero agradecimento. A vida seria menor sem cada um de vocês.

Castelo Branco recupera concurso do Vestido de Chita 40 anos depois

cristina mota saraiva — Sun, 31 Aug 2025 17:19:00 GMT

Castelo Branco volta a dar vida à tradição com a reativação do histórico Concurso do Vestido de Chita, precisamente 80 anos após a sua primeira edição. O evento terá lugar no próximo dia 6 de setembro, às 21h, no Parque da Cidade, recuperando a memória de um certame que marcou gerações.

O primeiro Concurso do Vestido de Chita realizou-se a 30 de agosto de 1944, por iniciativa do Jornal de Notícias, do Porto, e contou com 23 concorrentes. As receitas reverteram, então, a favor do Asilo Distrital da Infância e do Dispensário do Dr. Alfredo Mota. Ao longo das décadas seguintes, a organização esteve a cargo de várias instituições locais, como o Benfica de Castelo Branco, os Bombeiros Voluntários e o Clube de Castelo Branco, até à última edição, nos anos 90 do século passado.

Sob o mote “Dar vida à memória; vestidos que contam a nossa história”, a edição de 2024 reunirá 20 concorrentes, que apresentarão propostas originais, mas também dará palco à memória com o desfile de 10 vestidos históricos que marcaram os desfiles no século passado.

Além dos apoios concedidos para a confeção dos trajes, os vencedores receberão prémios pecuniários em cartões de compras no comércio tradicional, estando ainda previstos prémios de participação para todos os intervenientes.

O júri, composto por cinco albicastrenses em representação da Junta de Freguesia, Câmara Municipal e comunidade, será presidido por Vicente Trindade, bailarino, coreógrafo e designer de figurinos de dança.

A noite será ainda enriquecida por momentos musicais, a cargo dos Cavaquinhos de Castelo Branco e do grupo Musicalbi.

A entrada é livre.

Colchão com vista para as estrelas desaparece misteriosamente

cristina mota saraiva — Sun, 10 Aug 2025 15:27:00 GMT

Há quem pague fortunas por experiências de “glamping” — dormir ao ar livre, com todo o conforto. Pois bem, na nossa cidade, esteve disponível durante umas horas um quarto improvisado que reunia tudo: colchão, céu estrelado e localização central.

O “empreendimento” foi instalado junto à linha do comboio, oferecendo aos hóspedes não só o chilrear dos pardais ao amanhecer, como também o suave embalo sonoro das composições ferroviárias. Um pacote completo.

Na noite inaugural, o quarto manteve-se vazio, talvez porque a clientela não estivesse preparada para tamanha exclusividade. Na manhã seguinte… desapareceu. Terá o proprietário arrependido regressado? Terá sido levado por um sonâmbulo desalojado? Ou por um entusiasta do campismo urbano que não resistiu à oportunidade? Mistério.

Certo é que alguém dorme agora na rua… mas em grande estilo. Para o próximo, talvez o colchão apareça na Praça Central. Assim, pelo menos, há público garantido.

Tu éstão eu!!

cristina mota saraiva — Wed, 06 Aug 2025 18:21:00 GMT

Tu és tão eu, que às vezes me assusto.

Vejo-te caminhar com aquela determinação que reconheço no espelho. As mãos falam como as minhas, os olhos brilham com a mesma força — e quando ficas em silêncio, é o mesmo silêncio teimoso que eu fazia.

Tu és o meu reflexo, mas melhorado. Tens a minha coragem, mas usa-la com mais leveza. Herdaste os meus medos, mas dás-lhes menos poder. És feita da mesma matéria — intensa, justa, impaciente, sonhadora — mas vivida à tua maneira, com o teu tempo, o teu corpo, a tua voz.

Somos tão iguais que discutimos como quem se reconhece demais. Mas é nesse espelho que me encontro e me orgulho.

DOCE...DOCE...DOCE!...

cristina mota saraiva — Thu, 19 Jun 2025 13:04:00 GMT

Um doce é assim!
Um doce reconforta,
um doce dá alento!
Um doce alimenta,
um doce sacia.
Um doce aquece a alma,
adormece a dor,
abre sorrisos no meio da rotina.

Um doce traz culpa,
é o açúcar a correr nas veias,
mas que importa isso...
se o doce é alegria que se mastiga,
é mimo embrulhado em papel brilhante,
é infância que volta num só trincar?

Um doce é isso:
um instante só —
mas intero

A amizade perdura no tempo

cristina mota saraiva — Tue, 10 Jun 2025 17:20:00 GMT

As amizades constroem-se com o tempo e, geralmente, começam por algo que une as pessoas.
No nosso caso, tudo começou com o Sporting, e rapidamente o amor por esse grande e único clube nos aproximou ainda mais.

Essa união foi crescendo e cimentando-se. Foste — e continuas a ser — importante para mim.
Não é preciso vermo-nos ou falarmos todos os dias. Basta que me dês nas orelhas quando a minha "ausência" de… postura, raciocínio, ou forma de estar… se faz notar!

Hoje é o teu dia.

É sinal de que, apesar de todos os obstáculos e agruras da vida, continuamos a encontrar-nos, a falar, a estar presentes.

Fui "madrinha" ao juntar dois corações de ouro. Serei sempre "madrinha" da tua paixão!

Hoje cumpres mais um!

E vamos continuar por aí: a beber umas bejecas (agora já menos!), a ver jogos, a festejar vitórias, a comemorar campeonatos!

Quero que tenhas um dia hiper feliz, e que este novo ano acrescente mais vida ao que ainda temos para viver.

Aquelas SL de sempre!
PARABÉNS — DIA FELIZ!

Eu sou alma cor!!

cristina mota saraiva — Mon, 09 Jun 2025 20:55:00 GMT

A cor que visto por fora, é a mesma que sai de dentro.
Mesmo quando o mundo me vê cinzenta, ou pensa que em mim não há pigmento…
Há sempre cor — escondida, talvez, mas viva!

Por vezes pareço sem brilho, e nem sempre ela lá está, e parece que nem sempre existe... como se tivesse apagado o tom, como se em mim só restasse sombra.

Qual quê? É mentira! A cor está lá, porque mesmo sendo negro é a cor do momento. É cor de poucas vezes, cor de cerimónia, mas eu sou de alma de cor, mesmo quando estou de cerimónia!
Porque eu sou de alma cor, que pulsa, que vibra, que resiste! Cor que se acende na ausência. Cor que nunca me abandona!

Porque até o negro é cor.

Cor de silêncio, de luto, de força.

Cor de cerimónia, de raras vezes.

E mesmo nessas vezes ela diz quem sou!
Porque mesmo quando ninguém a vê, ela anda sempre comigo! Porque eu também sou primavera. E primavera, é cor!

CMS/JUNHO 2025

Ser irreverente não é ser malcriada

cristina mota saraiva — Mon, 02 Jun 2025 11:14:00 GMT

É bem verdade que o futebol mexe com as emoções. É bem verdade que nem sempre é possível cada um, ou cada qual, conseguir manter a postura perante uma derrota, sobretudo quando estão em causa títulos, ou classificações. Tudo certo e ninguém contesta.
Eu própria, assumidamente sportinguista e jornalista (ainda com a carteira profissional suspensa por questões de saúde e de leis ridículas deste país), sempre procurei no trabalho desenvolvido manter a distância destas emoções, como me competia na altura.

De resto, a Comissão da Carteira Profissional de Jornalista sempre foi muito ciente das funções e, de vez em quando, lá vinha cassar mais uma Carteira Profissional. Ainda hoje há pessoas que ficaram sem o título por questiúnculas ridículas que não punham em causa o profissionalismo da pessoa, muito menos do órgão. Mas, pronto: quem manda, manda bem (?). E lá se sujeitaram esses jornalistas — a grande maioria, com percursos reconhecidos — a ficarem sem o título.

Foi por isso que, vendo o abuso da verborreia de Sofia Oliveira, comentadora, ou comentadeira, da CMTV, percebi o tamanho à-vontade em debitar questões, em falar sem nível, sem educação e sem se pôr no seu lugar. Algo que já vinha desde Ruben Amorim!... e não é perseguição ao Sporting???

Eu, enquanto mulher e jornalista, sinto-me ultrajada e mal representada por esta senhora, que efetivamente de jornalista (que de facto não é) nada tem. Já de falta de educação, não posso dizer o mesmo. Independentemente de clubismos, a forma como tratou Rui Borges diz muito do que é a senhora!

Lamento que tanta mulher a ache o máximo, como se fosse a última Coca-Cola do deserto! Ser irreverente é uma coisa, ser mal formada é outra completamente diferente.

A educação fica bem em qualquer lugar e não tem clube! Fica bem no Benfica, no Sporting e até na CMTV.

Sabemos a forma sensacionalista e assumida como este órgão, em todas as suas vertentes, trata a informação — e tudo tranquilo. Nada a contestar. É um estilo, identifiquemo-nos ou não.
Agora, rondar a má educação e a falta de respeito para com um profissional... isso já é mesmo argumento de taberna — provavelmente o único que a senhora conhece.

Se juntarmos a isso a brejeirice e a arrogância, temos um cocktail explosivo que não serve ao jornalismo, nem à representação feminina no espaço mediático.

E por mais que grite ou acene, continua a não ter razão.

Os hipócritas do canudo, armados em inteligentes

cristina mota saraiva — Fri, 23 May 2025 20:45:00 GMT

A competência incomoda os incapazes. Muitos escondem-se em cargos mais ou menos elevados, respondem a influências, influenciam (ou querem) e deixam-se influenciar.

Esquecem-se que todos temos um passado, esquecem-se daquilo que foram e da incompetência que continuam a ter e só chegam ao topo por caminhos estreitos e escuros.

E depois socorrem-se dos lacaios para assumirem aquilo que eles não têm estofo (para não dizer outra coisa) para assumir.

A língua portuguesa é tão rica que há inúmeras expressões para caraterizar essa ausência de coluna vertebral destes cobardes disfarçados de hipócritas! É bem verdade, já o disse, as redes sociais vieram democratizar a internet! Por outro lado, é também um campo aberto para esconder muita coisa, sobretudo, a incompetência!

Deixemo-nos de erros crassos! Um canudo não ensina português e muito menos dá caráter. Ah!! Informo que o Word tem um dicionário! Mas, nem sempre é possível utilizá-lo! – DISSE!!

PS- quando falo em erros crassos são esses mesmos, como por exemplo “acessor”… é preciso dizer mais alguma coisa!

Esses incompetentes vestem-se de sedução e com muita astúcia ocupam lugares de competências que lhes faltam

Até sempre CHICO DA HONDA!

cristina mota saraiva — Sun, 18 May 2025 21:09:00 GMT

O telemóvel tocou! Atendi bem-disposta. O nome que aparecia no visor assim o exigia. Mas as notícias não eram as melhores, e depressa confirmei: era verdade. O Chico da Honda deixou-nos. Choque total!

Ainda na semana passada, depois de ter estado na tua oficina, falámos. Mais tarde, liguei-te e disseste-me:
“Olha, o mecânico diz que não é nada, e eu também não te levo nada!”

Eras assim — simples, amigo, boa pessoa. Demais, muitas vezes! Eras o Chico da Honda… Qual Francisco Gonçalves? Esse, ninguém conhecia.

Eras, serás, ficarás para sempre: Chico da Honda!

Ficam as recordações — de Idanha, do campismo, da barragem, das ‘viagens’ de barco… Tudo ainda fresco na memória.

Todos os dias, quando eu passava, lá estavas na esplanada. Sempre com um sorriso que nem a farta barba escondia. Era dos primeiros "bons dias" que recebia.

Amanhã, quando passar, já não estarás. Deixas saudades.

Ah! Leva beijinhos à Anita.
Até sempre, Chico da Honda.

Quando Falta Criatividade no Jornalismo

cristina mota saraiva — Wed, 14 May 2025 09:27:00 GMT

O Preço da apropriação indevida

Um jornalista sabe que existem princípios que nunca devem ser ultrapassados. O Código Deontológico do Jornalista é um desses pilares fundamentais. Não é preciso dizer muito mais. No entanto, há quem insista em vaguear por terrenos que desconhece, tentando apropriar-se de um ofício que não compreende. Esses aspirantes, que se esforçam por parecer jornalistas sem nunca o terem sido, acabam inevitavelmente por cometer erros crassos.

O sensacionalismo barato, que muitos confundem com jornalismo, está longe de respeitar os valores essenciais da profissão. É verdade que a proximidade com o público é uma das características fundamentais do jornalismo, mas não é, nem nunca foi, a única. Proximidade não é sinónimo de promiscuidade.

Há quem siga cegamente o rebanho, sem se preocupar em cumprir os princípios básicos da profissão. Mas quando alguém se desvia deste percurso fácil e desonesto, os problemas tornam-se evidentes. É triste assistir à falta de originalidade de certos indivíduos que, para alcançar algum reconhecimento, recorrem à apropriação indevida do trabalho alheio. Não se trata de uma cópia descarada, porque, para isso, a esperteza ainda lhes basta. Mas, para o restante, falta-lhes inteligência, conhecimento e, sobretudo, os alicerces de um verdadeiro jornalista.

Tanta coisa que vem por aí: Cobras e lagartos

cristina mota saraiva — Mon, 12 May 2025 10:16:00 GMT

Há pessoas que gostam de falar da vida dos outros. Há pessoas que gostam de falar da tua vida

Háa pessoas que se julgam. Ha pessoas que te julgam. Há pessoas que julgam que podem dar palpites na tua vida. Há pessoas que gostariam de viver a tua vida. A parte boa claro.

Há pessoas que dizem cobras e lagartos de ti. As cobras são elas mesmas. Os lagartos já dizem algo de mim... porque sou lagarta / leoa.

Há pessoas que depois de terem dito alarvidades de ti, fazem questão de chamar a tua atenção na esplanada cheia de gente. Não percebo mas respondo! Porque sou educada!

O autor das alarvidades fica satisfeito e sente-se importante quando de verdade é muito pequenino! Continuarei a responder. Continuarei a ser educada. Ele continuará a sentir-se importante e continuará com as suas alarvidades. .. ou talvez não, depois de ler isto, quem sabe!

Pequenino muito pequenino julgando-se o maior. Mal sabe ele aquilo que virá por aí, ele e outros! Porque a vida continua e eu continuo a fazer o meu caminho sempre em frente...

No futebol, como na vida!! Dia de derbie, tudo depende de nós!

cristina mota saraiva — Sat, 10 May 2025 11:25:00 GMT

DIA de DERBI! Tudo depende de nós. E nós dependemos dos nossos pensamentos. Só eles podem dar o empurrão e ajudar a seguir em frente, ou então fazer-nos desistir.

Quando pensamos negativamente deixamos de competir ‘apenas’ contra o mundo... competimos contra nós também.

Se nos colocamos do lado oposto da barricada, combatemos contra nós mesmos!

Mudemos o cenário, façamos ouvir a nossa “voz interior” ao sermos nós a comandar os nossos por tempos difíceis o nosso treinador interno vai guia-nos através deles. E só ele será capaz de manter a disciplina sobre as nossas emoções quando o caos estiver a acontecer à nossa volta.

Sempre que sentimos stress, pressão ou ansiedade, estamos a pensar numa das duas coisas: o futuro – algo que poderia acontecer – ou pensamos no passado – algo que aconteceu. Já quando nos concentramos no presente, e nos focamos nas coisas que podemos efetivamente fazer, nada nos pode impedir!

Imagine-se o seguinte: o objetivo é ganhar um campeonato. Porém, há um caminho imenso para chegar lá. Então, para alcançarmos as metas, onde deverá estar o nosso foco, no processo!

Muitas vezes cometemos o erro de colocar os nossos pensamentos lá, no futuro. Preocupamo-nos com o facto de termos, ou não, o que é necessário para chegar onde queremos, mas esquecemos que nada acontece se não fizermos algo. Agora!!

A dura realidade é: não há atalhos e nem comprimidoos mágicos. Ninguém te vai dar nada facilmente. Precisamos preparar-nos todos os dias para quando a oportunidade chegar… ah! E estarmos atentos!!.

E o que é que isso tem a ver com o derbie?... Isso, mesmo, tudo depende de nós, no futebol como na vida! Façamos por isso!

E sim, falo do SPORTING! Vamos a isso! Tudo depende de nós!

Como disse um dia Frank Lloyd Wright. “Eu sei o preço do sucesso: dedicação, trabalho duro e uma incessante devoção às coisas que você quer ver acontecer.”

A minha liberdade

cristina mota saraiva — Fri, 25 Apr 2025 07:28:00 GMT

Pensaram em derrubar-me. Tentaram cortar-me as asas. Quis brilhar, e reduziram-me a luz. Quis ser cor, e pintaram-me de preto.

Não perceberam que eu sabia o que era a liberdade! Que conhecia o vermelho dos cravos, e que ia vencer — recuperar a minha autonomia.

Recusaram o meu talento, o meu saber. Não perceberam que o futuro me aguardava!

Não perceberam que estava pronta para vencer, para sobressair.

Não perceberam que a luz, a ribalta, o reconhecimento dos outros iriam colar-me as asas.

A recusa de me ajudarem — para eu poder ajudar — foi o mote para recuperar a Liberdade!

Ao início, a desistência parecia o caminho mais fácil, lado a lado com a vitimização.
Mas percebi que a minha vontade, a minha resiliência, a minha força… não iam permitir. Porque tudo junto faz-me mais forte. Muito mais do que queriam que eu acreditasse.

E sobressaí. E apareci. E mostrei que sou mais capaz, eu sozinha, do que todos eles juntos.

Percebi: não perdi a liberdade — sobretudo a de pensar.
Porque a minha liberdade sou eu o meu pensamento.
Porque sou livre de voar!!!

25 abril 2025

Roubar à barba longa!

cristina mota saraiva — Thu, 20 Mar 2025 21:40:00 GMT

"Isto é roubar à barba longa! (Não sei se os 'inteligentes' que o fazem conseguem perceber o alcance da expressão). Se não são capazes, reduzam-se à insignificância!"

Coloquei esta expressão no Facebook, mas várias pessoas não entenderam—provavelmente nem os visados—porque a inteligência deles só chega para copiar o trabalho dos outros.

Há dias, falei sobre plágio. O delito de plágio não tem conteúdo criativo, autónomo, nem individualidade própria. Neste "nada se acrescenta à criação alheia" a que se recorre. É por isso que é necessário identificar e punir esta prática.

Pois é isso mesmo: punir!

As redes sociais vieram "democratizar" o acesso e a divulgação de informação. Mas também deram palco a uma 'pseudo' democracia, onde aqueles que não sabem o que fazem usam e abusam do trabalho dos outros.

E isto tem de ser denunciado. As entidades competentes já estão ao corrente. Provavelmente, a inércia vai vingar. O objetivo, neste momento, é expor a cópia descarada de uma página do Facebook que se autointitula órgão de comunicação social. De "social", pouco tem; de ladroagem, muito.

Copiar imagens de terceiros—onde aparecem um jornalista da Beira Baixa TV e o microfone da Beira Baixa TV—para depois sobrepor o nome dessa página no canto superior direito não é apenas desonesto. É crime. E dá prisão.

Então, descubram as diferenças:

(https://www.facebook.com/watch/live/?ref=watch_permalink&v=1690549275219412)

(https://www.facebook.com/albinoticias.pt/videos/2130019624083937)

Mas denunciar às autoridades exige tempo (perda dele) e dinheiro. E enquanto as queixas não avançam, os ditos cujos continuam a usar e abusar das redes sociais para brilhar com o trabalho dos outros.

Já não bastava o outro "Diário…" que, de vez em quando, cai nessa facilidade de trabalho—embora seja um órgão registado. Agora surge esta página de Facebook, que se aproveita do digital como veículo ideal para propagar informação alheia.

Esquecem-se, no entanto, de que há uma Entidade Reguladora, um Sindicato, uma Lei e um Tribunal! Mas não estão de modas: copiam a ideia, copiam o nome de um programa e, agora, roubam imagens!

MULHER: A Força de um Coração Feminino

cristina mota saraiva — Sat, 08 Mar 2025 08:00:00 GMT

A BEIRA BAIXA TV recebeu em estudio, neste 8 de Março de 2025 três Mulheres de referência na cidade!

https://www.facebook.com/share/v/16DzJwCxHz/

Elegância é quando o interior é tão belo quanto o exterior! Hoje na Beira Baixa reina aelegância!

Ser Mulher! Ser tudo! Ser toda! Ser todos!
Um ser para tudo, um ser para todos! Um coração aberto, um coração de tudo. Um coração de amor para muitas, mas um coração de dor para outras. Um coração de sofrimento, de maus-tratos. Um coração que só bate, mantendo-a viva por fora. Por dentro, já nem há coração.

E às vezes, obrigam-no a parar porque já não aguentam. Enquanto resiste, muitas vezes, vezes demais... obrigam-no a parar aqueles que deviam ser os primeiros a senti-lo bater.

Um coração que bate por eles. Um coração que bate para eles. Mas eles não querem ouvir, muito menos saber!

E a mulher deixa de ser mulher. Passa a ser mulher dor... sem amor.

Algumas insistem em fazer bater aquele coração, por um coração que já não é coração, embora continue a bater. Mas um bater de violência!

Ainda assim, o coração dela resiste. Porque ser mulher é ser tudo, ser toda, ser todos. Um ser para tudo, um ser para todos!

Mas o coração dela é também um coração de dor. Um coração de sofrimento. Um coração que apenas bate, mantendo-a viva por fora, enquanto por dentro já nem há coração.

E às vezes, obrigam-no a parar, porque já não aguentam.

A mulher passa a ser mulher dor… deixa de ser amor.

Algumas insistem em fazer bater aquele coração já sem coração. Ainda assim, continua a bater.

E então... aparece alguém.

Alguém que vê. Alguém que escuta.

Alguém que segura esse coração ferido, cansado, quase parado.

Alguém que o aquece, que o protege.
Alguém que lembra a essa mulher que ela ainda é mulher. Que ainda é amor. Que ainda pode ser tudo.

E um dia, devagarinho, esse coração volta a bater.
Não por eles. Não para eles.
Mas por ELA! Só po ELA! Por si mesma!

Porque ser mulher... é ser força. É ser recomeço. É ser vida!

A dependência de normas etárias

cristina mota saraiva — Sat, 01 Mar 2025 19:36:00 GMT

E porque nesta aula falamos de idadismo e assinalámos recentemente o Dia dos Namorados, há um tema nem sempre debatido, mas onde o idadismo é uma questão tantas vezes camuflada. E aqui também a mulher é frequentemente penalizada.

Sim, falo de amor, falo de relações, falo de preconceito, no fundo, falo de idadismo.

A sociedade, ao longo da história, moldou normas e expectativas que definem papéis de género, incluindo a ideia de que, num casamento, a mulher deve ser mais nova que o homem. Esta convenção enraíza-se em estereótipos culturais que associam o homem ao papel de provedor e líder familiar, enquanto a mulher é vista como símbolo de juventude e fertilidade, para além de cuidadora do Lar. Embora estas ideias estejam a ser questionadas, continuam presentes em muitas culturas, refletindo padrões antigos de poder e expectativas sociais.

A ideia de que a mulher deve ser mais nova no casamento está ligada a valores históricos e biológicos. Em muitas sociedades patriarcais, o homem era visto como o chefe da família, precisando de estabilidade económica antes de casar, o que naturalmente adiava a sua idade matrimonial. Por outro lado, a juventude feminina era valorizada pela fertilidade e pela ideia de beleza associada à idade.

No entanto, estes conceitos foram sendo reforçados por normas culturais e sociais, criando um padrão que ainda persiste. O avanço dos direitos das mulheres, a igualdade de género e a desconstrução de estereótipos têm vindo a desafiar estas normas, abrindo espaço para relações mais equilibradas e livres de expectativas baseadas na idade.

A raiz desta convenção está ligada a uma combinação de fatores históricos, culturais e biológicos. Antigamente, as funções de reprodução e estabilidade económica ditavam as dinâmicas familiares. Contudo, a sociedade moderna tem vindo a evoluir, promovendo a ideia de que relações saudáveis não dependem de normas etárias, mas sim de respeito mútuo, amor e compatibilidade.

Está provado, pois que o amor não tem idade!! Vejamos alguns casais de famosos em que as mulheres são mais velhas:

Merche Romero (47 anos) e o marido, Fábio Pinto (de 32)

Fátima Lopes (55 anos) e Jorge Cristino (42 anos)

Cristina Ferreira (47 anos) e João Monteiro (31 anos)

Joaquim Valente (35 anos) Gisele Bündchen (43 anos)

Katia Aveiro (47 anos) e Alexandre Bertolucci (35 anos)

Nick Jonas (32 anos) e Priyanka Chopra (42 anos)

Kris Jenner (69 anos) e Corey (44 anos)

Príncipe Harry (40 anos) Meghan Markle (43 anos)

Anna Netrebko (53 anos) e Yusif Eyvazov (47 anos)

Cameron Diaz (52 anos) e Benji Madden (45 anos)

Julianne Moore (63 anos) e Bart Freundlich (54 anos)

Tina Turner (que faleceu em 2023) era casada com Erwin Bach, 17 anos mais novo

Heidi Klum (51 anos) e Tom Kaulitz (35 anos)

Brigitte (71 anos) e Emmanuel Macron (46 anos)

Sam Taylor-Johnson (57 anos) e Aaron Taylor-Johnson (34 anos)

Ivete Sangalo (50 anos) e Daniel Cady (37 anos)

Cláudia Raia (57 anos) e Jarbas Homem de Mello (55 anos)

Eva Mendes (50 anos) e Ryan Gosling (44 anos)

Foto: Brent Perniac / AdMedia / Sipa USA / East News

Kurt Russell (73 anos) e Goldie Hawn (78 anos)

Alexander Edwards (38 anos) e Cher (78 anos)

Apesar de ser menos comum do que ver homens com companheiras mais novas, há cada vez mais casais famosos em que as mulheres são as mais velhas.

Casais famosos em que os homens desafiam estereótipos e mostram que o amor não tem idade.

Um dos exemplos mais conhecidos é o de Shakira e Gerard Piqué, que, embora já tenham terminado a relação, foram durante anos um dos casais mais mediáticos. A cantora colombiana é 10 anos mais velha que o ex-jogador espanhol e a diferença nunca foi um obstáculo para a sua relação, que resultou em dois filhos e muitos momentos partilhados com os fãs.

Outro exemplo é o de Priyanka Chopra e Nick Jonas, com a atriz indiana a ser também uma década mais velha que o cantor americano. O casal, que começou a namorar em 2018, casou-se no mesmo ano numa cerimónia grandiosa e teve o primeiro filho em 2022, mostrando que a diferença de idade nunca interferiu na sua conexão.

Na Europa, um dos exemplos mais marcantes é o de Brigitte Macron e Emmanuel Macron, Presidente de França. Com uma diferença de idade de 24 anos, o casal enfrentou críticas e olhares curiosos desde o início, mas o amor falou mais alto. A relação começou quando Emmanuel ainda era estudante e Brigitte sua professora, já era uma mulher madura e mãe de três filhos. Hoje, são um dos casais mais sólidos da política internacional.

Perante isso, vejamos alguns casais de famosos em que as mulheres são mais velhas: